LES 5 DIFFERENTS TYPES DE PEAU

1. Peau grasse
2. Peau sèche
3. Peau mixte
4. Peau sensible
5. Peau normale

Beaucoup de gens pensent que leur peau est sèche ou grasse, mais il existe en fait 5 types de peau. Chaque peau a des besoins différents et des produits différents qui lui conviennent. Et même si vous avez enfin trouvé votre véritable type de peau, cela ne veut pas dire qu’il ne changera pas avec le temps. L’environnement, les hormones, l’âge, le régime alimentaire et les médicaments peuvent tous jouer un rôle dans ce changement.

Votre peau a un équilibre délicat et bien identifier son type de peau peut révolutionner la façon dont vous en prenez soin et les résultats que vous obtenez de vos produits de beauté.

Un moyen facile de commencer est de tapoter doucement votre front, votre nez et vos joues avec un papier buvard. S’il y a peu ou pas d’huile sur le papier, vous avez probablement la peau sèche. Si on voit des traces d’huile, votre peau peut être normale et s’il y en a beaucoup, vous avez probablement une peau grasse. Dans ce guide, nous allons passer en revue les caractéristiques qui définissent chaque type de peau, afin que vous puissiez tirer le meilleur parti de votre rituel de beauté.

1. PEAU GRASSE

Un moyen facile de repérer une peau grasse est d’étudier vos pores : plus le pore est gros, plus la glande sébacée est active. Pour ceux qui ont la peau grasse, le processus de production de sébum peut être surchargé. Vous pouvez avoir une pellicule d’huile sur votre visage tout au long de la journée et être sujet à des imperfections, des éruptions plus fréquentes ou de l’acné sur le visage et le cou.

La bonne nouvelle est que la peau grasse a tendance à bien vieillir, tant l’hydratation est abondante. De plus, la peau grasse a tendance à se dessécher avec l’âge. Beaucoup de ceux qui ont un «problème de peau» à l’adolescence trouvent qu’ils disparaissent naturellement en vieillissant.

Conseils pour une peau grasse :

• Ceux qui ont la peau grasse peuvent se soustraire à l’hydratation, pensant que leur peau est déjà assez hydratée. Mais l’huile est différente de l’eau. La peau a encore besoin d’hydratation et les produits à base d’eau n’aggraveront pas la production d’huile. Les ingrédients non gras tels que l’acide glycolique et l’acide hyaluronique peuvent aider la peau à retenir l’eau, sans laisser de film gras.
• Pour le nettoyage, recherchez des nettoyants à base d’eau sous forme de gels ou de mousse au lieu d’une huile ou d’un lait nettoyant.
• Laisser la peau grasse se dessécher peut entraîner une desquamation et des cellules mortes qui restent en surface, ce qui peut obstruer les pores et aggraver le problème. Exfoliez deux fois par semaine à l’aide d’un exfoliant physique doux et non abrasif.
• Un masque de boue une fois par semaine, en particulier un masque au charbon ou à l’argile, nettoiera votre peau en profondeur et aidera à éliminer les points noirs.
• Lorsque vous utilisez une crème, choisissez une texture légère comme un gel plutôt qu’une texture riche. Vous trouverez peut-être qu’il suffit de s’hydrater une fois par jour, soit le matin, soit le soir, au lieu de deux fois.
• Pour aider à réduire la brillance sur votre visage, essayez une crème de jour matifiante.

2. PEAU SÈCHE

Les principaux symptômes de la peau sèche sont l’aspect terne, la sensation de tiraillement, la peau squameuse, les rougeurs et parfois l’irritation. La peau peut devenir naturellement plus sèche avec l’âge, et elle peut également être affectée par des facteurs tels que l’exposition au soleil, les médicaments, les détergents et les produits de beauté agressifs.

De nombreux facteurs peuvent entraîner une peau sèche, notamment l’exposition au soleil, les douches chaudes et la sur-exfoliation avec des produits comme l’acide salicylique ou glycolique. De plus, avec l’âge, la peau devient naturellement plus sèche grâce aux changements hormonaux.

Conseils pour une peau sèche :

• La façon la plus simple d’hydrater votre peau est de garder votre corps hydraté de l’intérieur : buvez chaque jour 2l d’eau!
• Comme vous avez un besoin d’hydratation plus élevé, assurez-vous d’hydrater votre peau deux fois par jour, matin et soir. Choisissez des crèmes hydratantes en profondeur et ajoutez si possible un sérum hydratant à votre routine.
• Un masque hydratant une fois par semaine peut aider à donner à votre peau un regain d’hydratation.
• Optez pour des nettoyants avec des listes d’ingrédients courtes et des ingrédients naturels pour éviter d’enlever trop d’humidité à la peau. Une huile nettoyante peut facilement devenir votre meilleure amie.
• Évitez les savons durs et les produits trop parfumés.
• Laver à l’eau tiède plutôt qu’à l’eau chaude.
• Recherchez des crèmes, des sérums ou des baumes nourrissants et portez une protection solaire quotidiennement pour éviter tout dessèchement causé par les rayons UVA et UVB.

3. PEAU MIXTE

On pourrait croire que la peau mixte c’est une peau sèche en hiver et une peau grasse en été. Cela serait en fait plus simple, car cela signifierait simplement d’alterner vos produits tous les six mois. Mais la réalité est un peu plus complexe, la peau mixte se réfère le plus souvent à la présence des zones de peau sèche et des zones de peau grasse sur le même visage.

Vous rentrez probablement dans cette catégorie si vous avez une peau grasse sur le nez et le front (ou la zone T) et une peau plus sèche sur les joues et le menton. Les peaux mixtes devront généralement diversifier leur approche des soins de la peau, avec différents produits pour différentes zones.

Conseils pour une peau mixte :

• Il n’y a pas de solution miracle pour les personnes ayant une peau mixte, mais il est possible d’y remédier en traitant les différentes zones de votre visage en conséquence, en suivant les conseils des sections « peau grasse » et « peau sèche » ci-dessus.
• Si tout cela vous semble trop compliqué, la section « peau sensible » peut vous être utile également. En règle générale, évitez les ingrédients agressifs tels que les sulfates et l’alcool, et tenez-vous en aux produits neutres et peu parfumés.
• Il existe également des produits spécialement conçus pour les peaux mixtes. Ils sont généralement doux et sans huile pour éviter l’exacerbation des problèmes.

4. PEAU SENSIBLE

Si vous ressentez une sensation de picotement lorsque vous appliquez certains produits, vous pouvez avoir une peau sensible. Vous pourriez être sujet à l’inflammation ou à des affections plus graves telles que la rosacée et la dermatite.

Les personnes ayant un type de peau sensible peuvent trouver que leur peau ne réagit pas bien aux produits, en particulier ceux contenant des ingrédients agressifs. Des facteurs tels que l’alcool, le stress et même certains aliments peuvent exacerber les problèmes de peau sensible. Une alimentation saine et riche en eau peut donc réellement aider les personnes ayant ce type de peau.

Conseils pour une peau sensible :

• Les peaux sensibles doivent éviter les composés agressifs, en optant plutôt pour des ingrédients protecteurs. Recherchez les étiquettes identifiant les produits comme «non irritants» ou «non sensibilisants» et évitez les parfums et les irritants comme l’alcool ou les ingrédients antibactériens.
• Recherchez les produits contenant moins d’additifs et recherchez ceux qui ont des propriétés calmantes, cicatrisantes ou anti-inflammatoires.
• Après avoir nettoyé votre peau, tamponnez doucement votre visage avec une serviette au lieu de la frotter.
• Il est également bon de «tester par patch» de petites zones avant d’appliquer un nouveau produit sur tout le visage, pour vérifier la réaction de votre peau.

5. PEAU NORMALE

Les dermatologues qualifient souvent les personnes ayant un type de peau normal de « chanceuses » ! Vous pouvez entrer dans cette catégorie si votre peau semble saine et hydratée avec un minimum d’effort et si vous avez rarement des imperfections ou des plaques sèches.

Il n’y a pas de véritable inconvénient à avoir une peau normale, si ce n’est l’élément psychologique. Votre peau est peut-être si belle que vous pourriez penser que vous n’avez pas besoin d’en prendre soin ou oublier complètement votre routine de beauté !

Une personne à la peau « normale » peut dormir maquillée après une soirée ou oublier de s’hydrater la peau régulièrement. Les peaux normales peuvent s’en tirer avec ce faux-pas de beauté, mais cela peut faire des ravages à long terme.

Conseils pour une peau normale :

• Les peaux normales peuvent être beaucoup plus libres dans leur routine de soins et dans les produits qu’elles utilisent. Vous pouvez monter d’un cran sans trop vous soucier de perturber l’équilibre de votre teint.
• Expérimentez avec les rétinols (une concentration élevée de vitamine A), l’acide hyaluronique et l’acide salicylique. Ces ingrédients « miracle » sont bénéfiques dans tous les domaines, car ils ciblent les rides et ridules, les imperfections de peau et le teint inégal. Soyez toutefois prudent, même si vous ne rencontrez généralement pas de problèmes. Ces ingrédients sont puissants et devraient être intégrés lentement dans votre routine de soins, en commençant par des concentrations plus faibles.
• Prenez soin de vous hydrater quotidiennement, même si vous n’en ressentez pas le besoin et portez une protection solaire pour protéger votre peau. Ces deux habitudes constituent la première ligne de défense contre le vieillissement, auquel même les peaux normales devront faire face un jour !

Et vous, avez-vous déjà identifié votre type de peau ? Quels sont les produits qui vous conviennent ?